Workshop D-Stress & Relax
Elke 3e dinsdagavond van de maand is onze workshop D-Stress & Relax. Je gaat aan de slag met Jorinde Prins – therapeutisch NLP coach en yogadocent. Zij brengt de 2 technieken van ademhaling en klankschalen samen, zodat je naar de diepere laag van je bewustzijn kunt gaan. Terwijl jij focust op je ademhaling worden de klankschalen bespeeld.
Dit gevoel van diepe ontspanning kan leiden tot het loslaten van emoties en (nare) herinneringen. Herstellen van de balans! Dat geeft je een gevoel van rust en hernieuwde energie. De dinsdagavond is van jou, om helemaal tot rust te komen!
Voordelen van de workshop D-Stress & Relax
* Diepe ontspanning: De trillingen van de klankschalen zorgen voor een interne massage door het lichaam.
* Emotionele verwerking: Het kan helpen bij het losmaken en verwerken van emotionele blokkades.
* Balans en welzijn: Het brengt lichaam en geest in balans en versterkt het immuunsysteem.
* Fysieke voordelen: Er kan een aantoonbaar effect zijn op de bloeddruk en de waarneming van pijn.
